Aqui
os dejamos una recopilación de los videos para trabajar
técnicas de relajación y técnicas de sueño para nuestros niños y bebes.
Las
técnicas de relajación constituyen un conjunto de procedimientos de
intervención útiles no sólo en el ámbito de la psicología clínica y de
la salud sino también en el de la psicología aplicada en
general. Durante la infancia, son los padres los que deben guiar y
supervisar las distintas técnicas, no obstante, a medida que el niño va
aprendiendo y haciéndose mayor puede ir practicando él mismo e
incorporarlas como un mecanismo habitual para afrontar diversas
situaciones de estrés.
Practicar técnicas de relajación desde la infancia supone, además, crear unos espacios de interacción de los padres y las madres con los hijos y las hijas y afianzar vínculos afectivos. Debemos tener en cuenta las diferentes técnicas de relajación según edad. En la primera infancia se inicia como un juego, para pasar después de los 6 años a introducir técnicas de tensión-distensión.
VIDEOS CON MÚSICA RELAJANTE
Creador
de la música César García-Rincón De Castro que amablemente nos la ha
cedido para este video. Si quieres comprar esta música tan creativa y
espectacular. Diseñada especialmente para la relajación entra en su
página de la google play.
